Viel trinken – aber was?
Sie tragen noch keinen Babybauch mit sich herum und kommen trotzdem leicht aus der Puste? Ihr Kreislauf hat einiges zu tun, um Sie und Ihr Baby ausreichend mit Blut zu versorgen. Ihr Herz schlägt schneller, die Blutmenge steigt. Durch die Zunahme des Blutvolumens kann es auch zu vermehrtem Durst kommen.
Gesunde Alternativen
Damit Ihr Kreislauf gut in Schwung bleibt, benötigt der Körper nun auch mehr Flüssigkeit. Das zeigt er Ihnen mit einem vermehrten Durstgefühl. Wasser und Saftschorlen sind gute Durstlöscher. Verzichten Sie so gut es geht auf Koffein. Für Abwechslung sorgen die Weleda Elixiere.
Zubereitungstipps
Mit unserem Sanddorn-Elixier und dem Sanddorn-Ursaft haben Sie viel Abwechslung: Die leckeren Zubereitungen aus Bio-Früchten verleihen Wasser oder Tee eine köstlich neue Note. Bei der Zubereitung ist Ihrer Kreativität keine Grenze gesetzt, Sie können die Säfte auch unter Speisen mischen und dadurch Ihr Müsli oder Joghurt verfeinern. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Bitte beachten Sie, dass die Birken-Aktiv-Kur zur Unterstützung von Entschlackungskuren genommen wird und wir dies während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfehlen, da eine Entwässerung naturgemäß der Entwicklung des weiblichen Körpers während der Schwangerschaft und Stillzeit widerspricht.
Auch wenn Sie im Moment das Gefühl haben, öfter zur Toilette zu müssen: viel trinken tut Ihnen gut! Dabei spielt es auch eine Rolle, was Sie trinken. Unsere Elixiere können für Abwechslung sorgen und bieten tolle Alternativen zu Wasser.
